寶寶消化不好吃什么輔食

寶寶消化不好吃什么輔食

當寶寶消化不好時,媽媽們都能及時發現,寶寶消化不好,很有可能是飲食上出了問題,那么就要從寶寶飲食入手,若寶寶已經到了吃輔食的年齡,那么可以考慮吃輔食促進消化,那么,寶寶消化不好吃什么輔食?

胡蘿卜山楂汁:胡蘿卜山楂汁有利于促進寶寶的消化,山楂酸酸甜甜的味道很受寶寶喜愛,而且山楂可以促進胃液的分泌,有促消化的效果。跟胡蘿卜一起搭配著吃,還能夠起到生津消食的作用,十分有利于提高寶寶的食欲。

山藥白蘿卜粥:山藥能補脾養胃、生津益肺,而白蘿卜能夠加快腸胃蠕,促進消化,這兩種食物都有促進消化的功效,所以山藥白蘿卜粥是一款很好的輔食,也很適合10個月大以上的寶寶食用。需要準備白米粥、白蘿卜、山藥這三種食材,將山藥、白蘿卜都切成小塊,再研磨成泥,最后放入早已熬好的米粥中便可以了。

玉米米糊:玉米中含有豐富的維生素和植物纖維素,眾所周知,植物纖維素十分有利于促進腸胃蠕動。玉米米糊味道香甜,而且容易消化,寶寶都會喜愛。只需要玉米、白米、和水,將它們一起打成糊,然后煮熟便可食用。

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