寶寶出水痘能吃什么

寶寶出水痘能吃什么

對于很多媽媽來說,水痘并不陌生。因為在媽媽們小時候,就已經接觸過這個傳染病了。水痘是一種具有強傳染性的急性傳染病,主要的傳播途徑為呼吸道飛沫或直接接觸,春季和冬季多發生。今天,我們主要來了解下寶寶出水痘能吃什么呢?

寶寶出水痘能吃什么

1、富含粗纖維的食物:帶葉子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有較多的粗纖維,可以幫助兒童助于清除體內的積熱。

2、給兒童喝大量的水:在出水痘期間,患病的兒童因發熱可能會出現大便干燥,此時需要補充足夠的水分。如果兒童不喜歡白開水,多喝西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁等也是可以的。

3、讓兒童多吃些具有清熱利水作用的食物:蔬菜類的比如菠菜、莧菜、薺菜、竹筍、萵苣、茭白都是不錯的選擇,至于豆類的如冬黃豆、黑豆、赤小豆、綠豆、蠶豆等有清熱利水的功效。

寶寶出水痘食譜推薦

1、竹筍薏苡仁粥

食材:粳米60克,新鮮竹筍50克,薏苡仁30克?!  ?/span>

做法:將所有材料一起洗凈,鮮竹筍切片,一起放入鍋中。在鍋中加入適量的清水,大火燒開后,轉小火煮成粥即可。

功效:竹筍與粳米一起煮成粥,具有益氣、清熱、利濕的功效??梢宰鳛闉樗粌和委煏r的輔助食譜。

2、綠豆海帶湯

食材:綠豆50克,干海帶30克,紅糖適量。

做法:將綠豆用清水浸泡30分鐘;海帶泡開,切成小塊。將海帶和綠豆一起放進鍋中,加入適量的清水,先用大火煮開,再轉小火煮至爛熟,放入紅糖,即可。

功效:海帶與清熱解毒的綠豆成湯,有利水、清熱解毒的作用,可輔治兒童水痘。

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